سفارش تبلیغ
صبا ویژن

مطالب و اطلاعات جالب

صفحه خانگی پارسی یار درباره

من گم شده ام

بسمه تعالی

گاهی اوقات به خود می گویم تو کیستی؟

آیا همانی هستی که آیینه نشان می دهد؟

آیا همانی هستی که دیگران می بینند؟

آیا همانی هستی که با خود حرف می زنی؟

آیا همانی هستی که الان مشغول نوشتن این متن هستی؟

تو کیستی؟

به راستی کیستی؟

دیگران تو را می بینند ،آیینه تو را در خود می بیند، می توانی صورت خود را لمس کنی ولی آیا می فهمی که چه کسی هستی؟

تو در نام خلاصه می شوی؟

تو در رفتار تعریف می شوی؟

تو در آیینه نشان داده می شوی؟

امشب هم با پرسش به خواب می روم در حالی که نمیدانم همسایه امشبم روحم است یا کالبدم.من و آیینه


اعتیاد به ورزش

بسمه تعالی

حتما شما هم درباره اعتیاد چیزهای زیادی شنیده اید؛

اما در این مقاله قصد دارم که شما را با نوع دیگری از اعتیاد آشنا کنم.

تا به حال از اعتیاد به ورزش چیزی شنیده اید؟

ورزش یکی از نیاز های هر فرد برای داشتن زندگی مفید و سالم است اما به دلیل اینکه مانند گرسنگی و تشنگی ما را به سختی نمی اندازد خیلی از ما به سراغ آن نمی رویم.

اگر که شما تاکنون فعالیت ورزشی مستمر داشته باشید حتما حس رضایت بعد از ورزش یا حسرت برای غیبت در جلسه ورزش را تجربه کرده اید.

دلیل این امر چیست؟

بدن انسان به نحوی خلق شده است که _تقریبا_به همه چیز عادت پیدا می کند. از تحرک تا عدم تحرک، از خواب کم تا خواب بیش از اندازه و ...

هرگاه که فردی به باشگاه یا محل تمرین می رود در حین تمرین بدن فرد شروع به سوزاندن چربی ها و تعرق و تقویت عضلات می کند که مجموعه این کار ها باعث بروز حسی خوب و دلنشین در فرد می شود. با ورزش هورمونی به نام اندروفین در بدن ترشح میشود(https://fa.m.wikipedia.org/wiki/اندورفین) که با گذر زمان به علت خصوصیات بدن، فرد به آن اعتیاد پیدا می کند.